ランニングで脚が細くなる人と太くなる人の違いとは?実はフォームがカギ!腰高の姿勢や真下着地など、脚をスラッと引き締める正しい走り方を徹底解説。美脚を目指すランナー必見!

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三津家貴也さんは、ランニングをテーマに活動する人気インフルエンサーで、SNS総フォロワー数は100万人を突破。熊本県出身の彼は、筑波大学大学院での研究を経て、科学的根拠に基づいた「楽しく走る」ための知識を発信しています。この記事では、三津家さんの基本プロフィールや競技成績、交際関係、著書などを詳しく解説。彼の経歴や魅力を深掘りしていきます!
