【マラソン・ランニング】足の裏が痛い：原因は履いているシューズや靴紐の締め方？ - マラソペディア

【マラソン・ランニング】足の裏が痛い：原因は履いているシューズや靴紐の締め方？

ランニング時の足の裏の痛みは、誤ったシューズの選び方や靴紐の締め付け具合が原因かも？本記事では、痛みの原因や正しい対策を詳しく解説。初心者ランナー必見！